Situat a la comarca aragonesa de Sobrarbe, y que s’exten per la part alta del ríu Cinqueta. A l’oest , el Port de la Cruz de Guardia comunica amb el valle amb Bielsa; al nort , els Ports de Plan y de Pez, lo ponen en contacte amb França . Finalment, por a l’est , el Port de Sahún , a 2.000 metres d’alçada , fins al vall de Benasc
El Punt més alt és la Tuca Llardana (o Posets) , amb 3.375 m i molts ibones , como els de Millares , Barbarisa y Basa de la Mora (o ibón de Plan) .
La Bal de Chistau es troba format per tres municipis : Plan, San Juan de Plan y Gistaín ,, amb 663 habitantes. El municipi de Plan té també els nuclis de Saravillo, Señes (deshabitat) y Serveto
En aquesta vall es parla un dialecte anomenat chistabino que encara es fàcil sentir-lo a la gent gran
ESCALADA
PEÑA DE SIN
ALPINISME
Zona Tabernés
1- Ascenció a la Punta del Sabre
Ruta alpina des de el Refugi de Tabernes a mitjans d’abril amb la pista oberta. Direcció Pr Puerto de la Pez i al Pluviometre hem pujat a l’esquerra del barranc del Bachimala per encarar una ruta en mixte fins a la Punta del Sabre
Ruta Wikiloc: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9465002
David Uroz 